Don't miss
  •  ഉദ്ധാരണക്കുറവിന് പരിഹാരങ്ങൾ

    പല ദാമ്പത്യങ്ങളും താറുമാറാക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഉദ്ധാരണക്കുറവ്. ഇതിന് കാരണങ്ങൾ പലതുണ്ടാകാം. രോഗങ്ങൾ മുതൽ ജീവിതശൈലികളും സ്ട്രെസും വരെ ഇതിന് ഇട വരുത്തുന്നു. ഉദ്ധാരണക്കുറവിന് ചില പരിഹാരങ്ങളുമുണ്ട്. തികച്ചും പ്രകൃതിദത്തമായ പരിഹാരങ്ങൾ. ഇവയെന്തൊക്കെയന്നു നോക്കൂ, ആണത്തം കൂട്ടാൻ  മരുന്നു വേണ്ട   ഉറക്കപ്രശ്നങ്ങൾ, അതായത് നല്ല ഉറക്കം കിട്ടാത്തത് ഉദ്ധാരണക്കുറവിന് ഇട വരുത്തും....

    • Posted 2 years ago
    • 0
  • ഉദ്ധാരണക്കുറവിന്‌ പരിഹാരങ്ങൾ  

    പല ദാമ്പത്യങ്ങളും താറുമാറാക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഉദ്ധാരണക്കുറവ്. ഇതിന് കാരണങ്ങൾ പലതുണ്ടാകാം. രോഗങ്ങൾ മുതൽ ജീവിതശൈലികളും സ്‌ട്രെസും വരെ ഇതിന് ഇട വരുത്തുന്നു. ഉദ്ധാരണക്കുറവിന് ചില പരിഹാരങ്ങളുമുണ്ട്. തികച്ചും പ്രകൃതിദത്തമായ പരിഹാരങ്ങൾ. ഇവയെന്തൊക്കെയന്നു നോക്കൂ, ആണത്തം കൂട്ടാൻ മരുന്നു വേണ്ട നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ഉറക്കം ഉറക്കപ്രശ്‌നങ്ങൾ, അതായത് നല്ല ഉറക്കം കിട്ടാത്തത് ഉദ്ധാരണക്കുറവിന്...

    • Posted 2 years ago
    • 0
  • ആണത്തം കൂട്ടാൻ മരുന്നു വേണ്ട  

    ആണെങ്കിൽ പൗരുഷം വേണം. തർക്കമില്ലാത്ത കാര്യം.ആണത്തം അഥവാ പൗരുഷത്തിനുള്ള ഒരു പ്രധാന കാരണം ടെസ്‌റ്റോസ്‌ററിറോണ്‍ ഹോർമോണാണ്. പ്രത്യേകിച്ചു മസിലുകൾക്ക്. ടെസ്‌റ്റോസ്റ്റിറോണ്‍ ഹോർമോൺ കൂട്ടാൻ പലരും എളുപ്പമാർഗമായി മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിയക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഇതൊട്ടും സുരക്ഷിതമായ വഴിയല്ല. ടെസ്‌റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഹോർമോൺ വർദ്ധിപ്പിയ്ക്കാനുള്ള ചില സ്വാഭാവിക വഴികളെക്കുറിച്ചറിയൂ,  വെയ്റ്റ് ലിഫ്റ്റിംഗ് വെയ്റ്റ് ലിഫ്റ്റിംഗ് ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഹോർമോൺ...

    • Posted 2 years ago
    • 0
  • എച്ച്ഐവി പ്രതിരോധിക്കാൻ നോൺ ലാറ്റക്സ് കോണ്ടവുമായി ഗവേഷകർ

     എച്ച് ഐവി/ എയ്ഡ്സ് ഓരോ വർഷവും നിരവധി പേരുടെ ജീവനാണ് കവരുന്നത്. ഇതുവരെയും ഇതിനു കാര്യമായ പ്രതിരോധ മരുന്നും‌ കണ്ടെത്തിയിട്ടുമില്ല. അണുബാധ ബാധിച്ച വ്യക്തിയുമായി സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത ലൈംഗികബന്ധം നടത്തുന്നതിലൂടെയും ഉപയോഗിച്ച സൂചികളിലൂടെയും രക്തം സ്വീകരിക്കുന്നതിലൂടെയുമാണ് രോഗം മറ്റൊരാളിലേക്ക് പകരുന്നത്. ഇപ്പോൾ പ്രതിരോധത്തിനു സ്വീകരിക്കാൻ പറ്റുന്ന ഏക മാർഗം ലൈംഗികബന്ധത്തിലേർപ്പെടുന്നതിനു മുൻപ് സുരക്ഷിതമായ...

    • Posted 2 years ago
    • 0
  • വിഷാദം കിടപ്പറയിൽ വില്ലനാകുമ്പോൾ

    എപോഴും ഒന്നാമതെത്താനുള്ള ത്വര പൊതുവേ മലയാളികൾക്കിടയിൽ കൂടുതലാണ്. ഇതു തന്നെയാണ് കടുത്ത ഡിപ്രഷൻ, വിഷാദരോഗം, സ്ട്രെസ് തുടങ്ങി പല പേരുകളിൽ അറിയപെടുന്ന ഓമനരോഗം വിളിച്ചു വരുത്തുന്നതും. ഇതിന് അടിപെടുന്നവരുടെ എണ്ണമാകട്ട ദിനംപ്രതി വർധിച്ചു വരുന്നു. ഇവ വ്യക്തികളെ കടന്ന് കുടുംബബന്ധങ്ങളെയും ബാധിച്ചു തുടങ്ങുമ്പോഴാണ് രോഗത്തിന്റെ ഗൗരവത്തെക്കുറിച്ച് പലരും മനസിലാക്കുന്നത്.  വിഷാദം കിടപ്പറയിലെ...

    • Posted 2 years ago
    • 0
  • ലൈംഗിക ബലക്കുറവു പരിഹരിക്കാൻ

    പുരുഷൻമാരിലെ ലൈംഗിക ബലക്കുറവു പരിഹരിക്കാൻ ഫ്ലവനോയിഡുകൾ കൂടുതലടങ്ങിയ പഴങ്ങൾ ധാരാളമായി ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയാൽ മതിയെന്ന് പഠന റിപ്പോർട്ട്. 70 വയസിൽ താഴെയുള്ള പുരുഷൻമാരിലെ ലൈംഗികബലക്കുറവു പരിഹരിക്കാൻ സ്ട്രോബറി, ആപ്പിൾ, പിയർ, ബ്ലൂബറി, റെഡ് വൈൻ എന്നിവയിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഫ്ലവനോയിഡുകൾ സഹായിക്കും. യുകെയിലെ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് ഈസ്റ്റ് ആങ്ക്ലിയയിലെയും യുഎസിലെ ഹവാർഡ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെയും ഗവേഷകരാണ്...

    • Posted 2 years ago
    • 0
  • ലൈംഗികതൃഷ്ണ കുറയ്ക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങള്‍

    രുചിയുണ്ടെങ്കിൽ എന്തും കഴിക്കാമെന്ന് കരുതേണ്ട. ഭക്ഷണം സൂക്ഷിച്ച് കഴിച്ചില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ലൈംഗികതാൽപര്യത്തെ അത് ബാധിക്കും. ജീവിത ശൈലി മാറുന്നതോടെ മലയാളിയുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിലും മാറ്റങ്ങള്‍ വന്നിരിക്കുന്നു. ശരീരത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്ന ഭക്ഷണസാധനങ്ങളെ കുറിച്ച് അറിയാം. കോള, മദ്യപാനം, സംസ്‌കരിച്ച ഭക്ഷണം തുടങ്ങിയവയാണ് വില്ലന്‍മാര്‍. പുരുഷ ഹോർമോണായ ടെസ്‌റ്റോസ്റ്റിറോണ്‍, സ്ത്രീ ഹോർമോണായ ഈസ്ട്രജൻ തുടങ്ങിയവയുടെ...

    • Posted 2 years ago
    • 0
  • ലിംഗവലിപ്പം കുറയുമ്പോൾ. 

    വലിയ ലിംഗം പുരുഷന്മാർക്ക് ഏറ്റവും ആവശ്യവും കിടക്കയിലെ നല്ല പ്രകടനത്തിന് അനിവാര്യവുമാണെന്നാണ് മാധ്യമങ്ങൾ പതിവായി സൃഷ്ടിക്കുന്ന പ്രതീതി. നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടാവില്ലെങ്കിലും   ചെറിയ ലിംഗം കൊണ്ട് ചില ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ചെറിയ ലിംഗമാണെങ്കിൽ കിടക്കയിൽ പോരായ്മയോ മറ്റ്ന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങളോ ഉണ്ടാകുമെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ. ഉദ്ധാരണം എളുപ്പത്തിൽ മറയ്ക്കാം പൊതു...

    • Posted 2 years ago
    • 0
  • ലൈംഗികാനന്ദനത്തിന്  ചോക്ലേറ്റും ഓറഞ്ചും വെളുത്തുള്ളിയു ഉപയോഗിക്കു

    ലൈംഗികോത്തേജനത്തിനും ആസ്വാദ്യകരമായ ലൈംഗികതയ്ക്കും ഉത്തേജക മരുന്നുകളും സൈക്കോളജിക്കൽ തെറാപ്പികളും നടത്തിയിരുന്ന കാലം കടന്നു പോയി. പ്രകൃതിദത്തമായ ഭക്ഷണങ്ങളിലൂടെ ലൈംഗികമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നവരാണ് ഇന്നത്തെ തലമുറ. ലൈംഗിക തൃഷ്ണ വർധിപ്പിക്കാനും പങ്കാളിയുമായി മികച്ച ലൈംഗികത ആസ്വദിക്കാനും സാധിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പു വരുത്താൻ പ്രകൃതിദത്തമായ ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷ്യരീതിയിലേക്ക് ഉൾപെടുത്തിയാൽ മതി എന്നാണ്...

    • Posted 2 years ago
    • 0
  • ലൈഗിക വിഷയങ്ങള്ക്ക് ഒരുപരിഹാരം

    ഒരല്പം മനസ്സിലാക്കാനും ചിന്തിക്കാനും, പഠിക്കാനും, പകര്ത്താ നും വേണ്ടിയാണു ഇത് എഴുതുന്നത്  ഒരുപാടു പേര്‍ ചോതിക്കുന്ന സംശയങ്ങള്‍ വായനക്കാര്ക്ക്റ വേണ്ടി ഇവിടെ പകര്ത്തുവകയാണ്… മനുഷ്യന്‍ ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ സന്തോഷിക്കുന്നത്, അവന്റെ ഇണയുമായി ബന്ധപ്പെടുംബോഴാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ മനുഷ്യന് ലൈംഗികം എന്നത് ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗമാണ് താനും….അതിനാല്‍ തന്നെ പ്രക്യര്ത്തി് അനുശാസിക്കുന്ന വിദത്തില്‍...

    • Posted 2 years ago
    • 0