• കാലുകള്‍ക്ക് കരുത്തേകാന്‍ മാലാസനം

    യോഗാസനങ്ങളില്‍ നിന്ന് വ്യത്യസ്ഥമായ ഒന്നാണിത്. മാലാസനം എന്ന പേര് മലം അല്ലെങ്കില്‍ വിസര്‍ജ്യം എന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്. ശരിക്കും ഇത് ഇന്ത്യയില്‍ കക്കൂസുകളില്ലാത്തിടത്ത് വിസര്‍ജ്ജനത്തിനിരിക്കുന്ന ശാരീരിക നിലയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്. അവിടങ്ങളില്‍ ആളുകള്‍ തുറസ്സായ സ്ഥലങ്ങളിലേക്കോ കൃഷി തോട്ടങ്ങളിലേക്കോ ആണ് മലവസര്‍ജ്ജനത്തിനായി പോകുക.ഇത്തരത്തിലുള്ള ഇരിപ്പ് ദഹനത്തിന് ശേഷം മാലിന്യങ്ങളെ പൂര്‍ണ്ണമായും പുറന്തള്ളാന്‍ കുടലിനെ സഹായിക്കുന്ന...

    • Posted 1 year ago
    • 0
  • മുടിയ്ക്കു കറുപ്പു ലഭിയ്ക്കാന്‍ വീട്ടുവൈദ്യം

    മുടിയില്‍ പല നിറങ്ങള്‍ നല്‍കുന്നതാണ് ഇപ്പോള്‍ ഫാഷനെങ്കിലും ആത്യന്തികമായി നല്ല കറുപ്പു മുടിയ്ക്കു ലഭിയ്ക്കുന്നതായിരിയ്ക്കും മിക്കവാറും പേര്‍ക്കും സന്തോഷം. വൈറ്റമിന്റെയും ധാതുക്കളുടേയും കുറവ്, സ്ട്രെസ്, ജീവിതശൈലികള്‍, പാരമ്ബര്യം തുടങ്ങിയവ മുടിയുടെ നിറം നിശ്ചയിക്കുന്നതിലും പ്രധാന പങ്കു വഹിയ്ക്കുന്ന ഒന്നാണ്. മുടിയ്ക്കു കറുപ്പു നല്‍കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന സ്വാഭാവിക വഴികള്‍ ഏറെയുണ്ട്. ഇവയെക്കുറിച്ചറിയൂ,  ...

    • Posted 1 year ago
    • 0
  • ചുണ്ടിന്റെ സംരക്ഷണത്തിനായി

    ലിപ്സ്റ്റിക് ഉപയോഗിച്ചാല്‍ രാത്രി ഉറങ്ങും മുമ്പ് അതു നനഞ്ഞ പഞ്ഞികൊണ്ട് തുടച്ചു നീക്കുക. ലിപ്സ്റ്റിക് നീക്കാന്‍ മാത്രമായുള്ള ക്ളെന്‍സിങ് ഉല്‍പ്പന്നങ്ങള്‍ ഇപ്പോള്‍ ലഭ്യമാണ്. ഹെയര്‍ കളര്‍ പുരട്ടുന്നതും ഹെയര്‍ ഡൈ പുരട്ടുന്നതും ചുണ്ടുകളില്‍ പാല്‍പ്പാടയോ വെണ്ണയോ പുരട്ടി സംരക്ഷണം കൊടുത്ത ശേഷം മാത്രം. ഇവയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന രാസവസ്തുക്കളുടെ അലര്‍ജി മൂലം ചുണ്ടുകള്‍...

    • Posted 1 year ago
    • 0
  • സൗന്ദര്യത്തിനുള്ള മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍

    അരി, എളള് സ്ക്രബ്ബ് അരിയും എള്ളും തുല്യ അളവിലെടുത്ത് ]തലേന്ന് രാത്രി വെള്ളത്തില്‍ കുതിര്‍ത്ത് വെയ്ക്കുക. ഇത് നന്നായി അരച്ച്‌ മുഖത്ത് തേച്ച്‌ ഒന്നോ രണ്ടോ മിനുട്ടിന് ശേഷം തണുത്ത വെള്ളത്തില്‍ കഴുകുക. എള്ള് ചര്‍മ്മത്തിന് പോഷണവും നനവും നല്കുന്നു. അരിപ്പൊടി ചര്‍മ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യും. ഇത് ശരീരത്തിനും മുഖത്തിനും...

    • Posted 1 year ago
    • 0
  • അനാവശ്യ രോമങ്ങള്‍ നീക്കം ചെയ്യാന്‍ രണ്ട്കൂട്ടുകള്‍

    ശരീരത്തിലുള്ള അനാവശ്യ രോമങ്ങള്‍ പലപ്പോഴും നമ്മുടെ സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തില്‍ വില്ലനാവാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ ഇത്തരം പ്രതിസന്ധികളെ മറികടക്കാന്‍ പലപ്പോഴും നമ്മള്‍ ആശ്രയിക്കുന്ന വഴികള്‍ നമുക്ക് തന്ന പ്രശ്നമായി മാറാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ ഇത്തരത്തില്‍ തലവേദനയുണ്ടാക്കുന്ന അനാവശ്യ രോമങ്ങളെ എത്രയും പെട്ടെന്ന് തന്നെ ഇല്ലാതാക്കാന്‍ രണ്ട് കൂട്ടുകള്‍ കൊണ്ട് കഴിയും. നമ്മുടെ ചുറ്റുവട്ടത്ത് തന്നെ ലഭ്യമാകുന്ന ഇവ...

    • Posted 1 year ago
    • 0
  • കണ്ണുകളില്‍ മേക്കപ്പിടുമ്പോള്‍ ഇതൊക്കെ ഒന്നു ശ്രദ്ധിക്കണെ

    കണ്ണുകളില്‍ മേക്കപ്പിടുമ്പോള്‍ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കണം. ഇല്ലങ്കില്‍ ഇതു നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യം തന്നെ നശിപ്പിക്കും. ഐബ്രോ പെന്‍സില്‍ നന്നായി കൂര്‍പ്പിച്ച്‌ ഉപയോഗിക്കുക. പഴകിയ സൗന്ദര്യ വര്‍ധകവസ്തുക്കള്‍ ഒഴിവാക്കുക. ആറുമാസത്തില്‍ ഒരിക്കല്‍ കണ്ണുകളില്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന സൗന്ദര്യ വര്‍ധക വസ്തുക്കള്‍ മാറ്റണം. ഇല്ലങ്കില്‍ കണ്ണുകളില്‍ അണുബാധയുണ്ടാകാന്‍ സാധ്യതയുണ്ട്. കണ്ണുകളില്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന സൗന്ദര്യ വര്‍ധക വസ്തുക്കള്‍...

    • Posted 1 year ago
    • 0
  • മുഖക്കുരുവാണോ പ്രശ്നം. പരിഹാരം വീട്ടില്‍ തന്നെയുണ്ട്

    മുഖക്കുരു ഉണ്ടാക്കുന്ന തലവേദന കുറച്ചൊന്നുമല്ല. എങ്ങനെയെങ്കിലും സുന്ദരിയായി നടക്കമെന്നു ഓര്‍ക്കുന്പോഴാകും എല്ലാ സ്വപ്നങ്ങളും തകര്‍ത്തുകൊണ്ട് അവനിങ്ങനെ മുഖത്തു തെളിഞ്ഞു വരുന്നത്. തിര്‍ന്നില്ലെ എല്ലാ സന്തോഷവും. പിന്നെ പതിയെ കയ്യികൊണ്ട് തട്ടിയും തലോടിയും ആകെ കുളമാക്കും. അതുമാത്രമല്ല മുഖക്കുരുവിന്‍റെ കറുത്ത പാടുപോകാന്‍ മാസങ്ങള്‍ വേണം. ഇതിനിടയില്‍ ചേട്ടന്‍റെ കല്യാണം, കുട്ടുകാരിയുടെ കല്യാണം പിന്നെ...

    • Posted 1 year ago
    • 0
  • വേനല്‍ കാലത്ത് ചര്‍മ്മം തിളങ്ങാന്‍

      വേനല്‍ക്കാലമെത്തി സുന്ദരികളുടെ മനസില്‍ തീയാണ്. കാറ്റില്‍ നിന്നും പൊടിയില്‍ നിന്നും ചര്‍മ്മം സംരക്ഷിക്കുക എന്നത് ശ്രമകരമായ കാര്യം തന്നെയാണ്. വേനല്‍ക്കാല ചര്‍മ്മ സംരക്ഷണത്തിന് ചില നിര്‍ദേശങ്ങള്‍. പഴവും തേനും നന്നായി യോജിപ്പിച്ച്‌ സ്ഥിരമായി മുഖത്ത് പുരട്ടുന്നത് വേനല്‍ക്കാല സൗന്ദര്യ പ്രശ്നങ്ങളില്‍ നിന്നു രക്ഷപ്പെടാന്‍ സഹായിക്കും. നാരങ്ങ മുഖത്തപുരട്ടി 15 മിനിറ്റിനു...

    • Posted 1 year ago
    • 0
  •  വേനല്‍ക്കാലത്ത് സുന്ദരികളും സുന്ദരന്മാരും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍/

    വേനല്‍ക്കാലം ഒരു വെല്ലുവിളി തന്നെയാണ്. എത്ര ശ്രമിച്ചാലും നിങ്ങളുടെ സൗന്ദര്യത്തിന് കടുത്ത വെല്ലുവിളികള്‍ നേരിടേണ്ടിവരും. എന്നാല്‍ ചില കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ ഒരു പരിധിവരെ സൗന്ദര്യം സംരക്ഷിക്കാന്‍ കഴിയും. അതിനായി ചില നിര്‍ദേശങ്ങള്‍. കണ്‍തടങ്ങളിലെ കരിവാളിപ്പ് ഒഴിവാക്കാനായി പുറത്തിറങ്ങുമ്പോള്‍ സണ്‍ ഗ്ലാസ് ഉപയോഗിക്കുക. മുടിയുടെ ആരോഗ്യവും ഭംഗിയും സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് മുടി മൂടുന്ന തരത്തിലുള്ള...

    • Posted 1 year ago
    • 0
  • വിവാഹത്തലേന്ന് ഇതു വേണമായിരുന്നോ?

    ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ദിവസമായിരിക്കും എല്ലാവര്‍ക്കും അവരുടെ വിവാഹ ദിനം. വിവാഹത്തിനു ചിലപ്പോള്‍ മാസങ്ങള്‍ക്കു മുന്‍പേ തന്നെ വിവാഹ ഒരുക്കങ്ങള്‍ പലരും നടത്തും. പക്ഷേ വിവാഹത്തോടനുബന്ധിച്ച്‌ നമ്മള്‍ നടത്തുന്ന പല ഒരുക്കങ്ങളും പലപ്പോവും പ്രശ്നങ്ങളിലാണ് അവസാനിയ്ക്കുന്നത്. സ്വപ്നം കണ്ടിരിയ്ക്കുന്ന കല്ല്യാണം കുളമാക്കാന്‍ ആര്‍ക്കും താല്‍പ്പര്യമുണ്ടാവില്ല. അതുകൊണ്ട് തന്നെ പലപ്പോഴും കല്ല്യാണം കേമമാക്കാന്‍...

    • Posted 1 year ago
    • 0