Don't miss
  • hair growth
    10 രൂപ പോലും ചിലവിടേണ്ട… മുടി തഴച്ചു വളരാൻ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ മതി.

    പ്രത്യേകിച്ച് മുടി കൊഴിച്ചിലും വേണ്ടത്ര മുടി ഇല്ലാത്ത ആളുകളും എത്ര ചിലവിട്ടിട്ടാണെങ്കിലും വേണ്ടിയില്ല പല തരം മരുന്നുകളും മറ്റും ഉപയോഗിച്ച് വരുന്നു. ചിലതൊക്കെ ഫലപ്രദമാകാം, ചിലതൊക്കെ വെറുതെയുമാകും. എന്നാല്‍ അത്ര ചിലവില്ലാത്ത ഒപ്പം ഏറെ ഫലപ്രദമായ ചില കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ പറയാന്‍ പോകുന്നത്. ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് മരുന്നുകള്‍ ഒന്നും തന്നെയല്ല, പകരം...

    • Posted 1 week ago
    • 0
  • pimples
    മുഖക്കുരു മൂലം ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടോ; ആപ്പിള്‍ സൈഡര്‍ വിനഗര്‍ കൊണ്ട് പരിഹാരമുണ്ട്

    മുഖക്കുരു മാറുന്നതിനായി പല വിധത്തിലുള്ള ക്രീമുകളും മരുന്നുകളും മാറി മാറി ഉപയോഗിക്കുന്നവരുണ്ട്. എന്നിട്ടും യാതൊരു പരിഹാരവും ഇല്ലെങ്കില്‍ ഇതിലുമപ്പുറം നിങ്ങള്‍ക്ക് ചെയ്യാവുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. അതിലൊന്നാണ് ആപ്പിള്‍ സൈഡര്‍ വിനഗറിന്റെ ഉപയോഗം. ഇതില്‍ അടങ്ങിയലുള്ള ബീറ്റാ കരോട്ടിന്‍ ചര്‍മ്മ സംരക്ഷണത്തിന് ഉത്തമമാണ്. എണ്ണമയമുള്ള ചര്‍മ്മത്തിലാണ് കൂടുതല്‍ മുഖക്കുരു ഉണ്ടാവുന്നത്. പക്ഷേ ആപ്പിള്‍...

    • Posted 1 week ago
    • 0
  • egg in fridge
    ഫ്രിഡ്ജില്‍ വെച്ച മുട്ട ഉപയോഗിക്കാമോ?

    മിക്കവാറും ആളുകളുടെ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഭാഗമാണ് മുട്ട. ജിമ്മില്‍ പോകുന്നവര്‍ക്കും മറ്റും ഇത് ഒഴിവാക്കാനുമാകില്ല. ഇതിനായി പലരും മുട്ട ഒന്നിച്ച് വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. പലരും ഫ്രിഡ്ജിലാണ് ഇത്തരത്തില്‍ മുട്ട സൂക്ഷിക്കുന്നത്. ഒരു മുട്ടയുടെ ആയുസ്സ് മൂന്നാഴ്ചക്കാലമാണ്. ഈ കാലയളവിനുള്ളിലാണ് മുട്ട ഉപയോഗിക്കാന്‍ കഴിയുന്നത്. അതിനു ശേഷം പാകം ചെയ്യുന്നത് ആരോഗ്യത്തിനു നല്ലതല്ലെന്നാണ് ഈ...

    • Posted 1 week ago
    • 0
  • kallumakkaya
    കല്ലുമ്മക്കായ വൃത്തിയാക്കേണ്ടതിങ്ങനെ?

    കല്ലുമ്മക്കാ വിഭവങ്ങളുടെ രുചി എടുത്തുപറയേണ്ടതാണ്. കടലിലും പുഴയിലുമുള്ള പാറക്കെട്ടുകളിലാണ് ഇവയെ പ്രധാനമായും കണ്ടുവരുന്നത്. വീടുകളില്‍ ഇവ വില്‍ക്കാന്‍ കൊണ്ടുവരുന്നവരുടെ എണ്ണം കുറഞ്ഞതും വൃത്തിയാക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുമാണ് എന്നാല്‍ ഒരുവട്ടം മനസിലാക്കിയാല്‍ വളരെ എളുപ്പത്തില്‍ വൃത്തിയാക്കാവുന്ന ഒന്നാണ് കല്ലുമ്മക്കായ കൂമ്പിയ അവസ്ഥയിലാണ് കല്ലുമ്മക്കായ നമുക്ക് ലഭിക്കുക. ഇത് ചുവട് കട്ടിയുള്ള ഒരു വലിയ പാത്രത്തിലേക്ക്...

    • Posted 1 week ago
    • 0
  • one leg on top of another
    കാലിന്‍മേല്‍ കാല്‍ കയറ്റി ഇരിക്കരുതെന്ന് പറയുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

    പലരും ഇന്നും ഒരു കാലിന് മേല്‍ മറ്റേ കാല്‍ കയറ്റി ഇരിക്കുന്നത് പതിവാണ്. എന്നാലിതാ ഇങ്ങനെ ഇരിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് അത്ര നല്ലതല്ലെന്നാണ് വിദഗ്ധര്‍ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നത്. രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം കൂടാന്‍ ഈ കാലിന്‍മേല്‍ കാല്‍ കയറ്റിവെച്ചുള്ള ഇരുത്തം കാരണമാകുമത്രേ. ഏറെ നേര ഇങ്ങനെ ഇരിക്കുമ്പോള്‍ രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം കൂടുകയും നാഡികള്‍ക്ക് സമ്മര്‍ദ്ദമേറുകയും ചെയ്യുന്നു. ചിലരിലെങ്കിലും ഇത്...

    • Posted 1 week ago
    • 0
  • causes for thyroid
    തൈ​​​റോ​​​യ്ഡ് ല​​​ക്ഷ​​​ണ​​​ങ്ങൾ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരിക്കലും അ​​​വ​​​ഗ​​​ണി​​​ക്ക​​​രു​​​ത് !

    ചി​ത്ര​ശ​ല​ഭ​ത്തി​ന്റെ ആ​കൃ​തി​യിൽ ക​ഴു​ത്തി​ന് താ​ഴെ​യാ​യി സ്ഥി​തി​ചെ​യ്യു​ന്ന ചെ​റിയ ഒ​രു ഗ്ര​ന്ഥി​യാ​ണ് തൈ​റോ​യി​ഡ്. വ​ളർ​ച്ച, ദ​ഹ​നം, പ്ര​ത്യു​ത്പാ​ദ​നം തു​ട​ങ്ങിയ ശ​രീ​ര​ത്തി​ന്റെ പ്ര​ധാന പ്ര​വർ​ത്ത​ന​ങ്ങൾ നി​യ​ന്ത്രി​ക്കു​ന്ന തൈ​റോ​ക്സിൻ, കാൽ​സി​ടോ​ണിൻ തു​ട​ങ്ങിയ ഹോർ​മോ​ണു​കൾ ഉ​ത്പാ​ദി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​ത് ഈ ഗ്ര​ന്ഥി​യാ​ണ്.  ഈ ഹോർ​മോ​ണു​ക​ളു​ടെ ഏ​റ്റ​ക്കു​റ​ച്ചിൽ ഹൈ​പ്പോ തൈ​റോ​യ്ഡി​സം, ഹൈ​പ്പർ തൈ​റോ​യ്ഡി​സം, ഗോ​യി​റ്റർ തു​ട​ങ്ങിയ രോ​ഗ​ങ്ങൾ​ക്ക് കാ​ര​ണ​മാ​കും. സ്ത്രീ​ക​ളി​ലാ​ണ് തൈ​റോ​യ്ഡ്...

    • Posted 1 week ago
    • 0
  • yankee
    യാങ്‌കീ

    ഹാന്റ് ബാഗിൽ നിന്ന് ചെറിയ കണ്ണാടി എടുത്ത് ലിസ ഒന്നുകൂടി മുഖം മിനുക്കി. എന്തിനായിരിക്കും അയാൾ കാണണമെന്ന് പറഞ്ഞത് എന്ന് ലിസക്ക്തിട്ടപ്പെടുത്താനായില്ല. അവൾ ഇങ്ങനെയൊരു ക്ഷണം തീരെ പ്രതീക്ഷിച്ചിരുന്നതല്ല. ആറ് മാസം കഴിഞ്ഞിരിക്കുന്നു, അയാളെ അവസാനമായി കണ്ടിട്ട്. ഇപ്പോൾഹോട്ടലിലേക്ക് വരാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടത് ‘അതിനാ’യിരിക്കുമോ എന്ന് ലിസ സംശയിക്കാതിരുന്നില്ല. അങ്ങിനെയെങ്കിൽ പക്ഷെ കഴിഞ്ഞ...

    • Posted 2 weeks ago
    • 0
  • ഗര്‍ഭധാരണത്തിന് സെക്സ് ടിപ്സ്

    ഗര്‍ഭധാരണമെന്നത് ചില ദമ്പതിമാര്‍ക്ക് എളുപ്പമായിരിയ്ക്കും. എന്നാല്‍ ഗര്‍ഭധാരണത്തിന് തടസങ്ങള്‍ നേരിടേണ്ടി വരുന്നവരുമുണ്ട് ഗര്‍ഭധാരണത്തില്‍ പല ഘടകങ്ങളും ഏറെ പ്രധാനമാണ്. ഡയറ്റ്, ജീവിതശൈലി, ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരം, ക്രമമായ ആര്‍ത്തവം ഇവയെല്ലാം പ്രധാനം. എന്നാല്‍ ഏറെ പ്രധാനമായ മറ്റൊന്നാണ് സെക്സ്. ഗര്‍ഭധാരണത്തിന് സഹായിക്കുന്ന ചില സെക്സ് ടിപ്സിനെക്കുറിച്ചറിയൂ,    ഗര്‍ഭധാരണത്തിന് ശ്രമിയ്ക്കുന്ന ദമ്പതിമാര്‍ ആഴ്ചയില്‍...

    • Posted 2 years ago
    • 0
  • മുടിയ്ക്കു കറുപ്പു ലഭിയ്ക്കാന്‍ വീട്ടുവൈദ്യം

    മുടിയില്‍ പല നിറങ്ങള്‍ നല്‍കുന്നതാണ് ഇപ്പോള്‍ ഫാഷനെങ്കിലും ആത്യന്തികമായി നല്ല കറുപ്പു മുടിയ്ക്കു ലഭിയ്ക്കുന്നതായിരിയ്ക്കും മിക്കവാറും പേര്‍ക്കും സന്തോഷം. വൈറ്റമിന്റെയും ധാതുക്കളുടേയും കുറവ്, സ്ട്രെസ്, ജീവിതശൈലികള്‍, പാരമ്ബര്യം തുടങ്ങിയവ മുടിയുടെ നിറം നിശ്ചയിക്കുന്നതിലും പ്രധാന പങ്കു വഹിയ്ക്കുന്ന ഒന്നാണ്. മുടിയ്ക്കു കറുപ്പു നല്‍കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന സ്വാഭാവിക വഴികള്‍ ഏറെയുണ്ട്. ഇവയെക്കുറിച്ചറിയൂ,  ...

    • Posted 2 years ago
    • 0
  • തൊണ്ടവേദനയ്ക്ക് 5 ആയുര്‍വേദ പ്രതിവിധികള്‍

    നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ പലപ്പോഴും ബാധിച്ചിട്ടുള്ള ഒരു സാധാരണ സംഭവമാണ് തൊണ്ടവേദന .തൊണ്ടവേദന വേദനാജനകവും ,സംസാരിക്കാനും ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുന്നതുമാണ് .തൊണ്ടവേദനയ്ക്കു പ്രധാന കാരണങ്ങള്‍ അണുബാധയോ ,ഉച്ചത്തിലുള്ള അലര്‍ച്ചയോ ,പുകവലിയോ ഒക്കെയാണ് . നമുക്ക് തൊണ്ട വേദന ലഘുകരിക്കുന്ന ചില ആയുര്‍വേദവിധികള്‍ പരിചയപ്പെടാം . ആയുര്‍വേദ ചികിത്സയ്ക്കായി നാം നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തിലും ജീവിതചര്യയിലും...

    • Posted 2 years ago
    • 0