Don't miss

More Health & Food News

  • പ്രമേഹം കുറയ്ക്കാൻ ബാർലി

    രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറച്ച് പ്രമേഹത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ബാർലിക്കു സാധിക്കുമെന്നു പുതിയ കണ്ടെത്തൽ. ലണ്ട് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിൽ നടന്ന പഠനത്തിൽ...

    • Posted 2 years ago
    • 0
  • ഹൃദ്രോഗങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാൻ

    പ്രായമുള്ള സ്ത്രീകൾ കാൽസ്യം കൂടുതലടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ഹൃദ്രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കുമെന്നു പഠനങ്ങൾ. എന്നാൽ സ്ട്രോക്കും ഒടിവുകളും തടയാൻ ഇവയ്ക്കാവില്ലെന്നും...

    • Posted 2 years ago
    • 0
  • ഓർമശക്തി കൂട്ടാൻ അഞ്ച് വിദ്യകൾ

    ഓർമശക്തി വർധിപ്പിക്കാൻ പല വിദ്യകളും പരീക്ഷിച്ചു മടുത്തിരിക്കുകയാണോ നിങ്ങൾ? എങ്കിലിതാ ഈ പുതിയ വിദ്യകൾ കൂടി ഒരു ശ്രമിച്ചുനോക്കൂ....

    • Posted 2 years ago
    • 0
  • വണ്ണം കുറയ്ക്കും ഫലങ്ങൾ

    അമിതഭാരം ഭയന്ന് പ്രിയപെട്ട എന്തെങ്കിലും ഭക്ഷണപദാർഥങ്ങൾ ആഹാരക്രമത്തിൽ നിന്ന് പൂർണമായും ഒഴിവാക്കുന്നതുകൊണ്ടുമാത്രം പ്രയോജനമില്ല. വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ചില പ്രത്യക...

    • Posted 2 years ago
    • 0
  • വാഴപ്പഴം കഴിക്കാം രോഗങ്ങൾ അകറ്റാം

    വാഴപ്പഴം ഏറ്റവും രുചികരവും മറ്റു പഴങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ചു വിലക്കുറവും എല്ലാ സീസണിലും ലഭ്യമാകുന്നതുമാണ്. സാധാരണക്കാരൻ തന്റ ആഹാരത്തിൽ ഒരു...

    • Posted 2 years ago
    • 0
  • ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും വേണം ടൈംടേബിൾ

    എന്തു ഭക്ഷണം കഴിക്കണം എന്നതു മാത്രമല്ല എപോൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കണം എന്നതും അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് ആരോഗ്യത്തിന് അത്യാവശ്യമാണ്. പലരും ജോലിത്തിരക്കുകൾ...

    • Posted 2 years ago
    • 0
  • ഇവ കഴിച്ച് കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാം 

    അമിത കൊളസ്ട്രോൾ നിയന്ത്രണത്തിന് ഔഷധത്തോടൊപ്പം ഭക്ഷണ കാര്യത്തിലും ശ്രദ്ധയാവശ്യമാണെന്ന് നമുക്കറിയാം. വളരെ ചെലവില്ലാതെ വീട്ടിൽത്തന്നെ നാം സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന...

    • Posted 2 years ago
    • 0
  • ഭക്ഷണം കുറയ്ക്കാതെ സ്ലിമ്മാകുന്ന സീക്രട്ട്

    വയറു നിറച്ച് ഭക്ഷണം കഴിച്ചാലും ചിലരു നല്ല സ്ലിമ്മായിരിക്കുന്നതു കാണാറില്ലേ? എന്താണ് ഇതിനു പിന്നിലെ രഹസ്യമെന്ന് ചിന്തിക്കാത്തവരുണ്ടാവില്ല. പ്രത്യേക...

    • Posted 2 years ago
    • 0
  • ബുദ്ധിക്കാവശ്യം പോഷകാഹാരം

    കുട്ടികളായാലും മുതിർന്നവരായാലും തലചോറിന്റ ആരോഗ്യം വളരെ പ്രധാനമാണ്. പ്രായമാകുന്തോറും തലചോറിലെ കോശങ്ങൾ നിർജീവമാകാൻ തുടങ്ങും. തലചോറിന്റ ശരിയായ ആരോഗ്യത്തിനും...

    • Posted 2 years ago
    • 0
  • ഫിറ്റാക്കുന്ന ഭക്ഷണം 

    ജിമ്മിൽ പോയി വെയ്റ്റ് എടുത്ത് കട്ട മസിലുമായി നടക്കുന്നതിനേക്കാൾ ഇപോൾ യുവാക്കൾക്കിഷ്ടം ഓട്ടം, നടത്തം, നീന്തൽ തുടങ്ങിയ വ്യായാമങ്ങളിലൂടെ...

    • Posted 2 years ago
    • 0

Latest Health & Food