• yankee
    യാങ്‌കീ

    ഹാന്റ് ബാഗിൽ നിന്ന് ചെറിയ കണ്ണാടി എടുത്ത് ലിസ ഒന്നുകൂടി മുഖം മിനുക്കി. എന്തിനായിരിക്കും അയാൾ കാണണമെന്ന് പറഞ്ഞത് എന്ന് ലിസക്ക്തിട്ടപ്പെടുത്താനായില്ല. അവൾ ഇങ്ങനെയൊരു ക്ഷണം തീരെ പ്രതീക്ഷിച്ചിരുന്നതല്ല. ആറ് മാസം കഴിഞ്ഞിരിക്കുന്നു, അയാളെ അവസാനമായി കണ്ടിട്ട്. ഇപ്പോൾഹോട്ടലിലേക്ക് വരാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടത് ‘അതിനാ’യിരിക്കുമോ എന്ന് ലിസ സംശയിക്കാതിരുന്നില്ല. അങ്ങിനെയെങ്കിൽ പക്ഷെ കഴിഞ്ഞ...

    • Posted 1 year ago
    • 0
  • papaya beauty
    പപ്പായ .. സൗന്ദര്യത്തിന്റെ രാജാവ്‌

    സൗന്ദര്യം വര്‍ധിപ്പിക്കുന്ന പഴങ്ങളില്‍ കേമി പപ്പായാണ്‌. സൗന്ദര്യത്തെ ഇത്രത്തോളം വളര്‍ത്താന്‍ കഴിയുന്ന മറ്റു പഴങ്ങള്‍ ഇല്ല എന്നു തന്നെ പറയാം. വളരെ എളുപ്പത്തില്‍ നമ്മുടെ ചുറ്റും ലഭിക്കുന്ന പപ്പായ പഴം കൊണ്ട്‌ ഒരു ചിലവും ഇല്ലാതെ സൗന്ദര്യം വര്‍ധിപ്പിക്കാന്‍ കഴിയും. അതെങ്ങനെ എന്നല്ലേ. 1, പഴുത്ത പപ്പായ പെയ്‌സ്റ്റാക്കി 10 മിനിറ്റ്‌...

    • Posted 2 years ago
    • 0
  • woman drinking wine
    വൈന്‍ കുടിക്കൂ…. ഹൃദയത്തെ സംരക്ഷിക്കൂ

    ദിവസവും പുറത്തുവരുന്ന വാര്‍ത്തകള്‍ ഹൃദായാരോഗ്യത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം വിളിച്ചോതുന്നതാണ്‌. പണ്ടൊക്കെ ഹൃദയം തകരാറിലാകാന്‍ കുറഞ്ഞത്‌ 60- 70 വയസില്‍ എത്തേണ്ടിയിരുന്നു. എന്നാല്‍ ഇന്നത്‌ 20-25 വയസായി ചുരുങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഭക്ഷണകാര്യത്തിലും ജീവിത ശൈലിയിലും അല്‍പ്പമൊന്ന്‌ ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ രക്ഷിക്കാനാവും. ഗവേഷകലോകത്തെ ഏറ്റവും പുതിയ വാര്‍ത്തകളില്‍ ദിവസവും ഉറങ്ങുന്നതിന്‌ മുമ്പ്‌ 30 മില്ലി റെഡ്‌...

    • Posted 2 years ago
    • 0
  • amnesia during pregnancy
    ഗർഭജന്യമറവി അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭിണികളിലെ അംനേഷ്യ

    ഇന്നു വളരെയധികം പ്രസക്തിയോടെ സമൂഹം ഉറ്റു നോക്കുന്ന ഒരു വിഷയമാണ് ഗർഭജന്യ മറവി എന്നത്.ഇതു സത്യമാണോ അതോ മിഥ്യയോ. മേമ്നീഷ്യ,പ്രേഗ്നെൻസി അംനേഷ്യ,പ്രേഗ്നേൻസി ബ്രെയ്ൻ,എന്നിങ്ങനെ പല പേരിലാണ് ഇതു അറിയപ്പെടുന്നത്.ശാസ്ത്രം ഇന്ന് ബോധ്യപ്പെടുത്തുന്ന്ത് ഗർഭിണികളെ അടുത്തു നിരീക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഇതു ഒരു പരിധി വരെ ശരിയാണ്.ഗര്ഭിണികളുടെ മറവി ഗവേഷണങ്ങളിലൂടെ തെളിയിക്കപെട്ടിട്ടുണ്ടെന്നാണ് പറയുന്നത്. എങ്കിലും ഇവരുടെ...

    • Posted 2 years ago
    • 0
  • smal guy
    ചെറിയ മനുഷ്യരുടെ വലിയ രോഗങ്ങൾ

    നമ്മുടെ മുന്നിൽ ജീവിക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങളെക്കാളും ചെറിയ മനുഷ്യരെ നാമെന്നും അതുഭുതം നിറഞ്ഞ കുസൃതി കണ്ണുകളോടയാണ് കണ്ടിട്ടുള്ളത്. ചിലരെങ്കിലും സഹതാപവും ഒപ്പം അവഗണനയും ഇവരിൽ  ഉളവാക്കിയേക്കും .എന്നാൽ ഇവർ അനുഭവിക്കുന്ന വേദനയും രോഗങ്ങളും വിഷമതകളും നാം മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്.നാലടി പത്തിഞ്ചിൽ താഴെ ഉയരമുള്ള ഏതോരാളും കുഞ്ഞനാണ്.     ഡ്വാർഫ്‌ എന്ന വിഭാഗത്തിലേക്ക് ചേർക്കപ്പെടുന്ന...

    • Posted 2 years ago
    • 0
  • nonstop cough
    ക്ഷയരോഗം – ലക്ഷണങ്ങളും ചികിത്സയും

    ഹൃദ്‌രോഗം,ക്യാന്‍സര്‍ അങ്ങനെ കേള്‍ക്കുമ്പോള്‍  തന്നെ ഭീതിയുളവാക്കുന്ന രോഗങ്ങളുടെ കൂട്ടത്തില്‍ പെടുത്താവുന്ന ഒന്നായി ക്ഷയരോഗവും മാറിയിരിക്കുന്നു.ഇന്ന് ഓരോ വ്യക്തിയും ഉള്‍ഭീതിയോടെ മാത്രം നോക്കികാണുന്ന ഒരു രോഗമായി ക്ഷയം രൂപാന്തരപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. മാര്‍ച്ച്‌-24 ലോക ക്ഷയ രോഗ ദിനമായി ആചരിക്കുന്നതിനു പിന്നില്‍ ക്ഷയ രോഗ നിര്‍മാര്‍ജനം എന്ന ലക്ഷ്യം  തന്നെയാണുള്ളത്. ചികിത്സ രംഗം ഇന്ന് വളരെയേറ...

    • Posted 2 years ago
    • 0
  • social anxiety
    സോഷ്യൽ ഫോബിയ അഥവാ സഭാകമ്പം

    സോഷ്യൽ ഫോബിയ അഥവാ സഭാകമ്പം ഇന്ന് കണ്ടു വരുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്രശ്നം തന്നെയാണ് . കഴിവുള്ളവരായിരിക്കും എങ്കിലും ആളുകളെ അഭിമുഖീകരിക്കാൻ മടി, വിറയൽ , ചമ്മൽ . ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ അപമാനത്തിനുപോലും പാത്രമാകേണ്ടി വരുന്നു. പേടിതന്നെയാണ് ഇതിനു കാരണം. സാങ്കല്പിക കഥകൾ ഉണ്ടാക്കാൻ ഇത്തരക്കാർ മിടുക്കരാണ് . അവിടെത്തന്നെയാണ് ഇവരുടെ പരാജയവും . ആ സാങ്കല്പികകഥയെ കുറിച്ചുള്ള...

    • Posted 3 years ago
    • 0
  • kidney pain
    പ്രമേഹം ശത്രുവാണ് വൃക്കകളുടെയും

    പ്രമേഹം -ഒട്ടു മിക്ക ആളുകളിലും കണ്ടുവരുന്ന ഗുരുതരമായ രോഗാവസ്ഥ ആണിത് . ഇത് ഹൃദയം, വൃക്ക, കണ്ണ് , അങ്ങനെ ഒരു മനുഷ്യന്റെ പ്രധാനപ്പെട്ട എല്ലാ അവയവങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്നു. പ്രമേഹത്തിന്റെ ഗുരുതരാവസ്ഥ വൃക്കകളെയും ബാധിക്കുന്നു. ഇത് വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ മന്ദീഭവിപ്പിക്കുകയും പരാജയത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയുന്നു. വൃക്ക പരാജയപ്പെട്ട എഴുപതു ശതമാനത്തോളം പേരും പ്രമേഹരോഗികൾ ആണ് . ഈ രോഗാവസ്ഥ...

    • Posted 3 years ago
    • 0
  • eating sugar
    പഞ്ചസാര , ഒരു വെളുത്ത വിഷം

    പഞ്ചസാര – കഴിക്കുന്നത്‌ മുതൽ കാവ്യഭാവനക്ക് വരെ ഉതകുന്ന മധുരോത്പന്നം . പഞ്ചസാരക്ക് എല്ലാവരും ഗുഡ് സർട്ടിഫിക്കറ്റ്‌ ആണ് നൽകിയിരിക്കുന്നത്. ഇതുവരെ അതിന്റെ ദോഷവശങ്ങളെ പറ്റി ജനങ്ങൾ ബോധവാന്മാർ ആയിട്ടില്ല എന്നത് തന്നെയാണ് സത്യം. ഒന്ന് ചിന്തിച്ചു നോക്കൂ .. എല്ലാത്തിനും രണ്ടു വശങ്ങൾ ഉള്ളതുപോലെ പഞ്ചസാരക്കുമുണ്ട് കുറെ ചീത്ത വശങ്ങൾ . കേട്ടോളൂ , ഇന്ന്...

    • Posted 3 years ago
    • 0
  • woman having shower
    ചൂട് വെള്ളത്തിന്റെ ചൂടൻ വിശേഷങ്ങൾ

    ചൂട് വെള്ളത്തിലെ കുളി സുഖമുള്ള ഒരു കാര്യമാണല്ലോ . എന്നാൽ ആ സുഖത്തെക്കാൾ ഉപരി ഉന്മേഷദായകമാണത് . ഇത് ശരീരവേദന കുറയ്ക്കും, യാത്രാക്ഷീണം മാറ്റും. സത്യത്തിൽ ഇതൊരു പഴയ ചികിത്സാ രീതിയാണ് – ഹോട്ട് വാട്ടർ തെറാപ്പി. ചൂടുകാലത്തും ചൂടുവെള്ളത്തിലെ കുളി നല്ലതാണ്. സൂര്യോദയത്തിനു മുന്പും ശേഷവും ഇതാകാം . ഈ സമയങ്ങളിൽ താപനില കുറവാണല്ലോ ....

    • Posted 3 years ago
    • 0