• eye wears
    കണ്ണടയോട് വിട പറയാം

    കണ്ണടയോ കോണ്ടാക്റ്റ് ലെൻസോ ഇല്ലാതെ കാഴ്ച തകരാറുകൾ പരിഹരിയ്ക്കാനുള്ള ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗം ആണ് രിഫ്രാക്റ്റീവ് സർജറി. വേദന രഹിതമായ ഈ ശസ്ത്രക്രിയ മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ പരിഹരിയ്ക്കാനാകും.  ഒരു കാമറയുടെതിനു സമാനമായ പ്രവർത്തനരീതിയുള്ള കാഴ്ച്ചയുടെ വിസ്മയമാണ് മനുഷ്യനേത്രങ്ങൾ . കണ്ണിലൂടെ കടന്നുവരുന്ന പ്രകാശ രശ്മികളെ ലെൻസ്‌ , റെറ്റിനയിൽ കേന്ദ്രീകരിയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പതിനായിക്കണക്കിനു ചിത്രങ്ങൾ...

    • Posted 4 years ago
    • 1
  • healthy food
    ആഹാരത്തിൽ ശ്രദ്ധിയ്ക്കാം , ആരോഗ്യം സ്വന്തമാക്കാം.

    പഞ്ചസാരയുടെ ഉപയോഗം  ദിവസം മൂന്നും നാലും കാപ്പിയും ചായയും കുടിയ്ക്കുന്ന ശീലം ഒഴിവാക്കുക. സോഫ്റ്റ്‌ ഡ്രിങ്ക്സും കുറയ്ക്കുക. ചായയിലും കാപ്പിയിലും ഒരു ടീസ് സ്പൂണിൽ കൂടുതൽ പഞ്ചസാര ഉപയോഗിയ്ക്കരുത്. ഗ്രീൻ ടീയിലും മറ്റും പഞ്ചസാരയ്ക്ക് പകരം ഫ്ളെവർ നല്കാൻ അല്പം നാരങ്ങാ നീര് ഉപയോഗിയ്ക്കാം . നാരങ്ങാവെള്ളം തയ്യാറാക്കുമ്പോൾ രണ്ടു ടീസ്...

    • Posted 4 years ago
    • 4