- സ്തനാർബുദ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ തൈര്Posted 7 months ago
- ചൂട് കാപ്പി കുടിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് 4 മിനിട്ട് ശ്രദ്ധിക്കൂ.Posted 7 months ago
- ഗര്‍ഭിണികള്‍ പഴങ്ങള്‍ കഴിക്കുമ്പോൾPosted 7 months ago
- 10 രൂപ പോലും ചിലവിടേണ്ട… മുടി തഴച്ചു വളരാൻ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ മതി.Posted 7 months ago
- മുഖക്കുരു മൂലം ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടോ; ആപ്പിള്‍ സൈഡര് വിനഗര് കൊണ്ട് പരിഹാരമുണ്ട്Posted 7 months ago
- ഫ്രിഡ്ജില് വെച്ച മുട്ട ഉപയോഗിക്കാമോ?Posted 7 months ago
- കല്ലുമ്മക്കായ വൃത്തിയാക്കേണ്ടതിങ്ങനെ?Posted 7 months ago
- കാലിന്മേല് കാല് കയറ്റി ഇരിക്കരുതെന്ന് പറയുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?Posted 7 months ago
- തൈറോയ്ഡ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരിക്കലും അവഗണിക്കരുത് !Posted 7 months ago
- യാങ്കീPosted 8 months ago
വീട് വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക
വീട് വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക
വീട് വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുന്നത് കുടുംബാംഗങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും. ചില അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങളും ശീലങ്ങളും എല്ലാ ദിവസവും പിന്തുടർന്നാൽ
വീട് അലങ്കോലവും വൃത്തികേടുമായി കിടക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാനാവും. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ പിന്തുടരേണ്ടുന്ന ചില നല്ല ശീലങ്ങളെ പരിചയപെടുക. അവ പിന്തുടരുന്നത് വഴി നിങ്ങളുടെ ഭവനം ഏറ്റവും വൃത്തിയുള്ള ഒന്നായി നിലനിൽക്കും.
കിടക്ക വൃത്തിയാക്കുക
രാവിലെ എഴുന്നേറ്റാലുടന്‍ തന്നെ കിടക്ക വൃത്തിയാക്കുന്നത് ഒരു ശീലമാക്കുക. ബെഡ്ഷീറ്റിന്‍റെ ചുളിവുകള്‍ നിവര്‍ത്തുകയും തലയിണകള്‍ നേരെയാക്കുകയും ചെയ്യുക. ഇത് ദിവസവും ചെയ്താല്‍ വീടിനുള്ളില്‍ നല്ല വൃത്തിയുണ്ടാവും
കിച്ചണ്‍
കിച്ചണ്‍ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക. ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്ത ശേഷം മസാലകളുടെ പാത്രങ്ങള്‍ പഴയ സ്ഥാനത്തേക്ക് തന്നെ വെയ്ക്കുന്നത് അവിടം വൃത്തിയായിരിക്കാന്‍ സഹായിക്കും
മാലിന്യം കിടക്കാനനുവദിക്കരുത്
വീട്ടിനുള്ളില്‍ മാലിന്യം ഏറെ സമയം ഇരിക്കാന്‍ അനുവദിക്കരുത്. അല്ലെങ്കില്‍ കീടങ്ങളും പ്രാണികളും വിളിക്കാത്ത അതിഥികളായി വീടിനുള്ളിലേക്ക് കടന്ന് വരും. ആഴ്ചയിലൊരിക്കല്‍ ചവറ്റുകുട്ടയിലെ മാലിന്യം നീക്കം ചെയ്യുകയും വിനാഗിരിയും നാരങ്ങ നീരും ചേര്‍ന്ന മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കുകയും ചെയ്യുക.
Related Posts
-
ഉപ്പും കുരുമുളകും നാരങ്ങയും ചേര്‍ന്നാല്‍.ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, നാരങ്ങ ഇവ ചേര്‍ന്നാല്‍ സാലഡ് മാത്രമല്ല ഉണ്ടാവുക ഇതിലുപരിയായി...
- Posted 7 months ago
-
കരളിന് വാട്ടമുണ്ടോ?
കരള്‍ രോഗത്തെക്കുറിച്ച്‌ പലര്‍ക്കും അറിവില്ല. മാത്രമല്ല സ്വയം ചികിത്സയെന്ന രീതിയും കൂടിയാവുന്നതോടെ...
- Posted 7 months ago
-
സ്തനാർബുദ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ തൈര്സ്തനാർബുദ രോഗികളുടെ എണ്ണം ഭയാനകമായി വർധിക്കുകയാണ്. സ്‌തനാര്‍ബുദം തുടക്കത്തിലേ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കില്‍ ചികിത്സിച്ച്...
- Posted 7 months ago
-
ചൂട് കാപ്പി കുടിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് 4 മിനിട്ട് ശ്രദ്ധിക്കൂ.കാപ്പി കുടിക്കുന്നത് കാൻസറിനു കാരണമാകുമോയെന്നത് വളരെ പഴയ ഒരു സംശയമാണ്. അമിതമാവാത്ത...
- Posted 7 months ago
-
പ്രകൃതിദത്ത സർവ്വരോഗസംഹാരി – ഉലുവമലയാളി പണ്ട് മുതൽ തന്നെ ഉലുവ തന്റെ ആഹാരത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കിയിരുന്നു. പൂർവികർ...
- Posted 5 years ago
-
മനസ്സിനും ശരീരത്തിനും സംതൃപ്തി തരുന്ന വാഴപ്പഴംലോകത്താകമാനം ഉപയോഗിക്കു ന്ന അതിപുരാതനവും അറിയപ്പെ ടുന്നതുമായ ഫലവര്‍ഗമാണു വാഴപ്പഴം.മറ്റേതൊരു രാജ്യത്തെക്കാളും...
- Posted 5 years ago
-
ഭാരം കുറയ്ക്കാൻശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കുറച്ച് ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ വേണ്ട പരമപ്രധാനമായ കാര്യം ശരീരത്തിലെ...
- Posted 5 years ago
-
ലൈംഗീകത …ചില മിഥ്യാ ധാരണകൾ” കഴിഞ്ഞ ദിവസം ഞാൻ ഒരു സ്ത്രീയുമായി ലൈംഗീക വേഴ്ചയിൽ ഏർപ്പെട്ടു....
- Posted 5 years ago
